Aké sú použitie a preventívne opatrenia pri svalovej náplasti?

Update:2022-02-21 00:00
Použitie a bezpečnostné opatrenia svalová náplasť
Jednoducho povedané, svalová náplasť má tri hlavné terapeutické účinky:
zmierniť bolesť;
Zlepšiť krvný obeh a znížiť edém;
Podporuje a uvoľňuje mäkké tkanivá, zlepšuje nesprávne pohybové vzorce a zvyšuje stabilitu kĺbov.





01. Kedy použiť
Fyzioterapeut/kouč vám môže pomôcť určiť, kedy je vhodnejšie použiť náplasť v terapii, ale tu sú niektoré bežné použitia náplasti:
Poskytuje ľahkú oporu a stabilitu kĺbu (aj keď neznehybňuje kĺb, môže pomôcť správne sledovať patelu v prípade syndrómu patelofemorálnej bolesti alebo syndrómu iliotibiálneho pruhu);
Úľava od bolesti inhibíciou receptorov bolesti (alebo povrchových receptorov bolesti);
Znížte opuch (zlepšuje cirkuláciu tekutín zdvihnutím povrchového tkaniva podkožného tkaniva);
Zlepšite držanie tela a uvedomenie si tela (napríklad keď sedíte, svalová páska môže vášmu mozgu pripomenúť, kde by mali byť vaše ramená);
Zlepšite výkonnosť a funkciu svalov zlepšením vzorcov spaľovania svalov.
02. Bezpečnostné opatrenia pri používaní svalovej náplasti:
Pred použitím sa uistite, že je vaša pokožka čistá a suchá, bez mastnoty, potu alebo mlieka;
Svalová náplasť je aktivovaná teplom, takže na dosiahnutie najlepších výsledkov je potrebné priložiť pásku na pokožku, aby sa vytvorilo trenie a zlepšila sa priľnavosť k pokožke;
Hodinu pred osprchovaním alebo spotením sa náplasť bezpečne prilepí.
Vo všeobecnosti platí, že pri použití svalových pások, ako je dolný pás, lopatky, krk, chodidlá atď., bude potrebné špeciálne prispôsobenie na mieru konkrétnym častiam tela.

Kontaktuj nás

*Rešpektujeme vašu dôvernosť a všetky informácie sú chránené.