Aké sú úvody športových nálepiek?

Atletická páska sa často nazýva biela nálepka, Atletická páska






Vo volejbalových hrách často vidíme prsty volejbalistov omotané kruhmi „bielej pásky“. Pozorní volejbaloví fanúšikovia určite môžu vidieť „bielu pásku“ na rukách ženských volejbalistiek vo veľkých súťažiach.
V podstate nielen dievčatá ženského volejbalového tímu, ale aj volejbalisti mužov majú prsty oblepené „bielou páskou“.
Nemyslite si, že sú všetci zranení. Ak je zranených toľko prstov, aký druh hry existuje? Tu je populárna veda, v skutočnosti sa táto "biela páska" nazýva biela nálepka. Na prevenciu zranení pred cvičením a rehabilitáciu po úrazoch.
Z hľadiska ochrany pred zraneniami pri športe je pre športovcov veľmi dôležitá prevencia zranení a zabránenie opätovnému zraneniu, pričom technológia bandážovania zohráva v tomto procese nezastupiteľnú úlohu. Medzi profesionálne nástroje používané v obväzovej technológii patria biele nálepky a kineziologické nálepky.

Na čo slúžia biele nálepky?
Biela náplasť nie je elastická, môže obmedzovať pohyb svalov a kĺbov, čím poskytuje poranenej oblasti čas na opravu. Pri akútnom úraze je potrebné poranenú časť okamžite znehybniť a správne použitie bielej nálepky sa rovná nalepeniu jednoduchej náplasti na športovca. Zároveň môže spôsobiť, že oblasť športového zranenia pocíti kompresnú silu, aby sa znížilo krvácanie a opuch.
V procese tréningu a rehabilitácie dokáže biela nálepka ochrániť poranenú časť a udržať ju vo funkčnej polohe. Poranené oblasti sú pri návrate na ihrisko stále potenciálne nebezpečné, preto slabšie miesta zalepte páskou/obväzom, aby ste obmedzili pohyb svalov alebo kĺbov na bezpečnú úroveň.
Biele nálepky na prstoch volejbalistov pomáhajú fixovať tvar ruky a chránia kĺby prstov. Samozrejme, musíte ovládať správny spôsob použitia bielej nálepky, inak nielenže nedokáže ochrániť, ale môže dokonca spôsobiť ďalšie vážne zranenia.